Den här sidan använder cookies för att ge en bättre användbarhet. En cookie är en liten fil som sparas i din webbläsare för att komma ihåg olika val som du har gjort. Genom att använda den här sidan så accepterar du användningen av cookies.
Livsmedel | Grupp | 1 dl | 1 liten | 1 mellan | 1 stor | 1 portion | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ägg | Ägg | 100 g |
45 g |
55 g |
65 g |
150 g |
|
Äggula | Ägg | 100 g |
15 g |
20 g |
25 g |
150 g |
|
Äggvita | Ägg | 100 g |
30 g |
35 g |
40 g |
150 g |
|
Avokado olja | Fett och oljor | 90 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Flottyr | Fett och oljor | 95 g |
- |
- |
- |
6 g |
|
Hushållsmargarin 80 % | Fett och oljor | 95 g |
- |
- |
- |
6 g |
|
Kokosfett | Fett och oljor | 95 g |
- |
- |
- |
6 g |
|
Kokosolja | Fett och oljor | 90 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Linolja | Fett och oljor | 90 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Majsolja | Fett och oljor | 90 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Margarin 80% | Fett och oljor | 95 g |
- |
- |
- |
6 g |
|
Olivolja | Fett och oljor | 90 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Palmolja | Fett och oljor | 90 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Rapsolja | Fett och oljor | 90 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Smör | Fett och oljor | 95 g |
- |
- |
- |
6 g |
|
Sojaolja | Fett och oljor | 90 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Solrosolja | Fett och oljor | 90 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Stekfett ister | Fett och oljor | 95 g |
- |
- |
- |
6 g |
|
Talg rått nötfett | Fett och oljor | 85 g |
- |
- |
- |
6 g |
|
Veg. matolja 82%, flytande | Fett och oljor | 95 g |
- |
- |
- |
6 g |
|
Fisk kokt | Fisk och skaldjur | 65 g |
- |
- |
- |
100 g |
|
Räka, rå | Fisk och skaldjur | 50 g |
- |
2 g |
- |
75 g |
|
Räka, kokt | Fisk och skaldjur | 50 g |
- |
2 g |
- |
75 g |
|
Havreflingor | Flingor, musli och torkad frukt | 40 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Kelloggs all-bran | Flingor, musli och torkad frukt | 13 g |
- |
- |
- |
30 g |
|
Kornflingor | Flingor, musli och torkad frukt | 35 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Musli med frukt | Flingor, musli och torkad frukt | 40 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Musli | Flingor, musli och torkad frukt | 45 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Rågflingor | Flingor, musli och torkad frukt | 30 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Riskrisp | Flingor, musli och torkad frukt | 15 g |
- |
- |
- |
30 g |
|
Russin | Flingor, musli och torkad frukt | 60 g |
- |
0.4 g |
- |
50 g |
|
Veteflingor | Flingor, musli och torkad frukt | 30 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Jordgubbar | Frukt och bär | 50 g |
- |
- |
- |
120 g |
|
Glass | Glass | 50 g |
- |
- |
- |
65 g |
|
Mjukglass | Glass | 50 g |
- |
- |
- |
135 g |
|
Äggplanta aubergine | Grönsaker och svamp | 30 g |
200 g |
400 g |
500 g |
60 g |
|
Alfa-alfa-groddar | Grönsaker och svamp | 40 g |
- |
0.4 g |
- |
80 g |
|
Ananas i sockerlag | Grönsaker och svamp | 95 g |
- |
- |
- |
110 g |
|
Apelsin skalad | Grönsaker och svamp | - |
155 g |
190 g |
210 g |
200 g |
|
Äpple torkat | Grönsaker och svamp | 25 g |
- |
- |
- |
30 g |
|
Aprikos i sockerlag | Grönsaker och svamp | 65 g |
- |
20 g |
- |
110 g |
|
Aprikos torkad | Grönsaker och svamp | 50 g |
- |
7 g |
- |
15 g |
|
Ärter | Grönsaker och svamp | 60 g |
- |
- |
- |
60 g |
|
Ärter kokta | Grönsaker och svamp | 50 g |
- |
60 g |
- |
80 g |
|
Ärter torkade | Grönsaker och svamp | 85 g |
- |
- |
- |
15 g |
|
Ärter-majs-paprika blandning, kokt | Grönsaker och svamp | 60 g |
- |
- |
- |
80 g |
|
Banan skalad | Grönsaker och svamp | - |
120 g |
125 g |
150 g |
200 g |
|
Bananchips, torkad banan | Grönsaker och svamp | 45 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Basilika | Grönsaker och svamp | 13 g |
- |
- |
- |
60 g |
|
Blåbär | Grönsaker och svamp | 60 g |
- |
- |
- |
120 g |
|
Bladselleri | Grönsaker och svamp | 50 g |
335 g |
380 g |
530 g |
60 g |
|
Blandad frukt, torkat | Grönsaker och svamp | 65 g |
- |
- |
- |
50 g |
|
Blomkål | Grönsaker och svamp | 40 g |
400 g |
600 g |
1000 g |
100 g |
|
Bönor bruna/vita, torkade | Grönsaker och svamp | 85 g |
- |
- |
- |
60 g |
|
Bönor vita, kokta | Grönsaker och svamp | 70 g |
- |
- |
- |
75 g |
|
Broccoli kokt | Grönsaker och svamp | 55 g |
- |
50 g |
80 g |
50 g |
|
Champinjoner | Grönsaker och svamp | 30 g |
5 g |
15 g |
- |
80 g |
|
Dadel, vägd med kärna, torkat | Grönsaker och svamp | 75 g |
- |
8 g |
- |
60 g |
|
Dill, färsk | Grönsaker och svamp | 16.7 g |
- |
- |
- |
60 g |
|
Gräslök | Grönsaker och svamp | 40 g |
- |
- |
- |
60 g |
|
Gröna bönor | Grönsaker och svamp | 55 g |
- |
15 g |
- |
45 g |
|
Grönkål | Grönsaker och svamp | 50 g |
- |
- |
- |
60 g |
|
Grönsaksblandning ärter-majs-morot djupfryst | Grönsaker och svamp | 60 g |
- |
- |
- |
80 g |
|
Gurka | Grönsaker och svamp | 45 g |
250 g |
400 g |
600 g |
60 g |
|
Hallon | Grönsaker och svamp | 50 g |
- |
- |
- |
120 g |
|
Havtorn | Grönsaker och svamp | 55 g |
- |
- |
- |
120 g |
|
Hjortron | Grönsaker och svamp | 50 g |
- |
- |
- |
120 g |
|
Isbergssallat frasig | Grönsaker och svamp | 25 g |
- |
500 g |
- |
50 g |
|
Kål kokt | Grönsaker och svamp | 50 g |
- |
60 g |
- |
80 g |
|
Kantarell rå | Grönsaker och svamp | 40 g |
25 g |
40 g |
60 g |
85 g |
|
Kidneybönor, kokta | Grönsaker och svamp | 85 g |
- |
- |
- |
60 g |
|
Kiwi skalad | Grönsaker och svamp | - |
65 g |
80 g |
105 g |
80 g |
|
Körsbär kärnfri | Grönsaker och svamp | 60 g |
- |
7 g |
- |
125 g |
|
Krossade tomater | Grönsaker och svamp | 100 g |
- |
- |
- |
80 g |
|
Krusbär | Grönsaker och svamp | 45 g |
- |
- |
- |
120 g |
|
Lingon | Grönsaker och svamp | 60 g |
- |
- |
- |
120 g |
|
Linser gröna/bruna, torkade | Grönsaker och svamp | 80 g |
- |
- |
- |
50 g |
|
Linser röda, kokta | Grönsaker och svamp | 80 g |
- |
- |
- |
50 g |
|
Linser röda, torkat | Grönsaker och svamp | 80 g |
- |
- |
- |
50 g |
|
Lök | Grönsaker och svamp | 90 g |
30 g |
55 g |
200 g |
60 g |
|
Lök torkad | Grönsaker och svamp | 60 g |
- |
- |
- |
10 g |
|
Lök, stekt | Grönsaker och svamp | 70 g |
- |
- |
- |
50 g |
|
Majsflingor corn flakes | Grönsaker och svamp | 13 g |
- |
- |
- |
30 g |
|
Mandarin skalad | Grönsaker och svamp | - |
45 g |
80 g |
115 g |
200 g |
|
Morot | Grönsaker och svamp | - |
35 g |
65 g |
100 g |
60 g |
|
Mungobönor, kokt | Grönsaker och svamp | 55 g |
- |
- |
- |
45 g |
|
Nypon | Grönsaker och svamp | 55 g |
- |
- |
- |
120 g |
|
Oliv utan kärna, grön/svart | Grönsaker och svamp | 30 g |
- |
4 g |
- |
80 g |
|
Oliv med kärna, grön/svart | Grönsaker och svamp | 30 g |
- |
5 g |
- |
80 g |
|
Paprika | Grönsaker och svamp | - |
120 g |
170 g |
230 g |
60 g |
|
Persilja | Grönsaker och svamp | 13.3 g |
- |
- |
- |
60 g |
|
Plommon kärnfri | Grönsaker och svamp | 60 g |
- |
33 g |
- |
200 g |
|
Plommon, mörk, vägd med kärna, torkad | Grönsaker och svamp | 65 g |
- |
7 g |
- |
30 g |
|
Rabarber | Grönsaker och svamp | 60 g |
- |
165 g |
- |
60 g |
|
Röda vinbär | Grönsaker och svamp | 50 g |
- |
- |
- |
120 g |
|
Rödkål | Grönsaker och svamp | 40 g |
- |
- |
- |
60 g |
|
Rönnbär | Grönsaker och svamp | 50 g |
- |
- |
- |
120 g |
|
Rosenkål brysselkål | Grönsaker och svamp | 60 g |
- |
15 g |
- |
60 g |
|
Sojabönor kokta | Grönsaker och svamp | 75 g |
- |
- |
- |
75 g |
|
Sojabönor torkade | Grönsaker och svamp | 85 g |
- |
- |
- |
50 g |
|
Sparris | Grönsaker och svamp | 55 g |
- |
7 g |
- |
75 g |
|
Spenat | Grönsaker och svamp | 50 g |
- |
2 g |
- |
60 g |
|
Surkål | Grönsaker och svamp | 60 g |
- |
- |
- |
80 g |
|
Svarta vinbär | Grönsaker och svamp | 50 g |
- |
- |
- |
120 g |
|
Tomat | Grönsaker och svamp | - |
75 g |
125 g |
170 g |
60 g |
|
Tomater krossade konserv m lag | Grönsaker och svamp | 100 g |
- |
- |
- |
80 g |
|
Tranbär | Grönsaker och svamp | 60 g |
- |
- |
- |
120 g |
|
Vetegroddar | Grönsaker och svamp | 25 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Vindruvor | Grönsaker och svamp | 70 g |
- |
7 g |
- |
200 g |
|
Vita bönor i tomatsås | Grönsaker och svamp | 133.3 g |
- |
- |
- |
70 g |
|
Vitkål huvudkål | Grönsaker och svamp | 40 g |
800 g |
1200 g |
1500 g |
60 g |
|
Grillkorv | Kött och köttprodukter | 70 g |
- |
100 g |
- |
120 g |
|
Gris fläskfärs fett 15% rå | Kött och köttprodukter | 75 g |
- |
- |
- |
125 g |
|
Blåbärssoppa/-kräm | Kräm, soppor | 100 g |
- |
- |
- |
150 g |
|
Mango chutney | Kräm, soppor | 100 g |
- |
- |
- |
250 g |
|
Fyrkornsflingor | Mjöl och kli | 30 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Glutenfri mjölblandning | Mjöl och kli | 60 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Grahammjöl | Mjöl och kli | 55 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Havrekli | Mjöl och kli | 60 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Havremjöl | Mjöl och kli | 55 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Jästbrödsvetemjöl | Mjöl och kli | 55 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Kliflingor fullkornsvete | Mjöl och kli | 30 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Kornmjöl | Mjöl och kli | 55 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Kornstärkelse | Mjöl och kli | 55 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Majsmjöl grovt | Mjöl och kli | 55 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Majsmjöl, finmalet | Mjöl och kli | 55 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Rågkli | Mjöl och kli | 17 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Rågmjöl fullkornsmjöl | Mjöl och kli | 55 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Rågsiktmjöl | Mjöl och kli | 55 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Råg-vetemjölsblandning | Mjöl och kli | 60 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Rismjöl/-flingor | Mjöl och kli | 55 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Skorpmjöl | Mjöl och kli | 50 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Sojamjöl | Mjöl och kli | 55 g |
- |
- |
- |
15 g |
|
Vetekli | Mjöl och kli | 20 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Vetekross av fullkorn | Mjöl och kli | 70 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Vetemjöl | Mjöl och kli | 70 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Vetemjöl durum | Mjöl och kli | 70 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Vetemjöl halvgrovt | Mjöl och kli | 65 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Färskost | Mjölk, grädde och ost | 100 g |
- |
20 g |
- |
15 g |
|
Fetaost | Mjölk, grädde och ost | 60 g |
- |
- |
- |
40 g |
|
Getost | Mjölk, grädde och ost | 60 g |
- |
- |
- |
40 g |
|
Grädde, vispgrädde | Mjölk, grädde och ost | 100 g |
- |
- |
- |
270 g |
|
Gräddfil | Mjölk, grädde och ost | 100 g |
- |
- |
- |
100 g |
|
Gräddost | Mjölk, grädde och ost | - |
4 g |
8 g |
12 g |
8 g |
|
Halloumiost | Mjölk, grädde och ost | 60 g |
- |
- |
- |
40 g |
|
Keso | Mjölk, grädde och ost | 100 g |
- |
- |
- |
100 g |
|
Kokosmjölk | Mjölk, grädde och ost | 100 g |
- |
- |
- |
170 g |
|
Mjölk | Mjölk, grädde och ost | 100 g |
- |
- |
- |
270 g |
|
Ost | Mjölk, grädde och ost | - |
4 g |
8 g |
12 g |
8 g |
|
Smältost | Mjölk, grädde och ost | 100 g |
- |
20 g |
- |
15 g |
|
Tofu sojapreparat, sojabönsost | Mjölk, grädde och ost | 100 g |
- |
- |
- |
50 g |
|
Cashew-nötter | Nötter och frön | 60 g |
- |
- |
- |
50 g |
|
Hampfrön, hela | Nötter och frön | 65 g |
- |
- |
- |
15 g |
|
Hasselnötter | Nötter och frön | 65 g |
- |
1 g |
- |
50 g |
|
Jordnötter | Nötter och frön | 70 g |
- |
0.7 g |
- |
50 g |
|
Kastanjer | Nötter och frön | - |
- |
15 g |
- |
50 g |
|
Linfrön hela | Nötter och frön | 65 g |
- |
- |
- |
15 g |
|
Macadamia nöt | Nötter och frön | 66.7 g |
- |
- |
- |
50 g |
|
Mandel | Nötter och frön | 70 g |
- |
- |
- |
50 g |
|
Paranöt | Nötter och frön | 66.7 g |
- |
- |
- |
50 g |
|
Pecan nöt | Nötter och frön | 66.7 g |
- |
- |
- |
50 g |
|
Pinjefrö, torkat | Nötter och frön | 80 g |
- |
- |
- |
10 g |
|
Pistagenötter | Nötter och frön | 60 g |
- |
1 g |
- |
50 g |
|
Pumpafrön | Nötter och frön | 70 g |
- |
- |
- |
50 g |
|
Sesamfrön torkade | Nötter och frön | 60 g |
- |
- |
- |
10 g |
|
Solrosfrön | Nötter och frön | 100 g |
- |
- |
- |
50 g |
|
Valnötter | Nötter och frön | 60 g |
- |
- |
- |
50 g |
|
Bovetegryn/-mjöl | Pasta, ris och gryner | 75 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Couscous tillagad | Pasta, ris och gryner | 120 g |
- |
- |
- |
100 g |
|
Fullkornsris | Pasta, ris och gryner | 85 g |
- |
- |
- |
70 g |
|
Fullkornsris kokt | Pasta, ris och gryner | 80 g |
- |
- |
- |
150 g |
|
Havregryn | Pasta, ris och gryner | 35 g |
- |
- |
- |
- |
|
Hirsgryn/-mjöl | Pasta, ris och gryner | 80 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Korngryn | Pasta, ris och gryner | 85 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Mannagryn | Pasta, ris och gryner | 100 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Mannagryn mörka | Pasta, ris och gryner | 100 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Potatismjöl/-gryn potatisstärkelse | Pasta, ris och gryner | 60 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Ris kokt | Pasta, ris och gryner | 80 g |
- |
- |
- |
150 g |
|
Ris okokt | Pasta, ris och gryner | 85 g |
- |
- |
- |
70 g |
|
Risnudlar kokta | Pasta, ris och gryner | 60 g |
- |
- |
- |
110 g |
|
Bakpulver | Pulver och bakningsingredienser | 100 g |
- |
- |
- |
15 g |
|
Kakaopulver | Pulver och bakningsingredienser | 40 g |
- |
- |
- |
40 g |
|
Kokosflingor | Pulver och bakningsingredienser | 35 g |
- |
- |
- |
20 g |
|
Mjölkpulver | Pulver och bakningsingredienser | 50 g |
- |
- |
- |
15 g |
|
Vasslepulver | Pulver och bakningsingredienser | 50 g |
- |
- |
- |
15 g |
|
Aromsalt/örtsalt | Salt och kryddor | 100 g |
- |
- |
- |
2 g |
|
Basilika, torkad | Salt och kryddor | 10 g |
- |
- |
- |
2 g |
|
Havssalt ojodat | Salt och kryddor | 125 g |
- |
- |
- |
15 g |
|
Koksalt joderat | Salt och kryddor | 125 g |
- |
- |
- |
15 g |
|
Mineralsalt | Salt och kryddor | 125 g |
- |
- |
- |
15 g |
|
Oregano, torkad | Salt och kryddor | 10 g |
- |
- |
- |
2 g |
|
Paprikapulver | Salt och kryddor | 36.7 g |
- |
- |
- |
2 g |
|
Salt ojodat bergssalt | Salt och kryddor | 125 g |
- |
- |
- |
2 g |
|
Svartpeppar | Salt och kryddor | 43.3 g |
- |
- |
- |
2 g |
|
Timjan | Salt och kryddor | 10 g |
- |
- |
- |
2 g |
|
Vitlök | Salt och kryddor | - |
- |
3.5 g |
- |
60 g |
|
Vitpeppar | Salt och kryddor | 43.3 g |
- |
- |
- |
2 g |
|
Bearnaisesås | Såser och dressing | 90 g |
- |
- |
- |
40 g |
|
Ketchup tomatketchup | Såser och dressing | 120 g |
- |
- |
- |
20 g |
|
Majonnäs | Såser och dressing | 95 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Salladsdressing | Såser och dressing | 95 g |
- |
- |
- |
25 g |
|
Tomatsås italiensk | Såser och dressing | 100 g |
- |
- |
- |
150 g |
|
Äpple chips | Snacks | 25 g |
- |
- |
- |
30 g |
|
Chili nöt | Snacks | 60 g |
- |
1 g |
- |
50 g |
|
Popcorn | Snacks | 3 g |
- |
0.1 g |
- |
50 g |
|
Potatischips | Snacks | 12 g |
1 g |
2 g |
3 g |
50 g |
|
Salta nötter | Snacks | 65 g |
- |
- |
- |
50 g |
|
Saltkringla, hård | Snacks | - |
- |
2 g |
- |
30 g |
|
Apelsinmarmelad | Socker, sötning och sötsaker | 115 g |
- |
- |
- |
40 g |
|
Äppelmos | Socker, sötning och sötsaker | 120 g |
- |
- |
- |
40 g |
|
Brun farin | Socker, sötning och sötsaker | 75 g |
- |
- |
- |
- |
|
Druvsocker | Socker, sötning och sötsaker | 60 g |
- |
- |
- |
15 g |
|
Fruktsocker, fruktos | Socker, sötning och sötsaker | 85 g |
- |
- |
- |
15 g |
|
Honung | Socker, sötning och sötsaker | 140 g |
- |
- |
- |
15 g |
|
Jordgubbssylt | Socker, sötning och sötsaker | 115 g |
- |
- |
- |
40 g |
|
Lingonsylt | Socker, sötning och sötsaker | 115 g |
- |
- |
- |
40 g |
|
Maräng | Socker, sötning och sötsaker | - |
3 g |
6 g |
8 g |
150 g |
|
Marmelad av bär | Socker, sötning och sötsaker | 115 g |
- |
- |
- |
20 g |
|
Marshmallow | Socker, sötning och sötsaker | 45 g |
2 g |
3 g |
7.5 g |
80 g |
|
Marsipan, mandelmassa | Socker, sötning och sötsaker | 133.3 g |
- |
- |
- |
80 g |
|
Sirap | Socker, sötning och sötsaker | 140 g |
- |
- |
- |
15 g |
|
Socker | Socker, sötning och sötsaker | 85 g |
2 g |
3 g |
4 g |
15 g |
|
Stärkelsesirap | Socker, sötning och sötsaker | 140 g |
- |
- |
- |
15 g |
|
Vanillinsocker | Socker, sötning och sötsaker | 85 g |
- |
- |
- |
4 g |
|
Kranvatten | Vatten | 100 g |
- |
- |
- |
300 g |
|
Mineralvatten | Vatten | 100 g |
- |
- |
- |
300 g |
1 kilogram (kilo, kg) = 10 hektogram (hekto, hg) = 1000 gram (g) |
1 hektogram (hekto, hg) = 100 gram (g) |
1 liter (l) = 10 deciliter (dl) = 100 centiliter (cl) = 1000 milliliter (ml) |
1 deciliter (dl) = 10 centiliter (cl) = 100 milliliter (ml) |
1 centiliter (cl) = 10 milliliter (ml) |
1 matsked (msk) = 3 teskedar (tsk) = 15 kryddmått (krm) = 15 milliliter (ml) |
1 tesked (tsk) = 5 kryddmått (krm) = 5 milliliter (ml) |
1 kryddmått (krm) = 1 milliliter (ml) |
1 kaffekopp (kkp) = 1,5 deciliter (dl) = 150 milliliter (ml) |
1 tekopp (tkp) = 2,5 deciliter (dl) = 250 milliliter (ml) |
Bråktal | Motsvarar |
---|---|
1/2 (halv) | 0,5 (står det t.ex. 2 1/2 tsk så motsvarar det 2,5 tsk) |
1/3 (en tredjedel) | ca 0,33 (står det t.ex. 1 1/3 msk så motsvarar det ca 1,33 msk) |
2/3 (två tredjedelar) | ca 0,66 (står det t.ex. 1 2/3 msk så motsvarar det ca 1,66 msk) |
1/4 (en fjärdedel) | 0,25 (står det t.ex. 3 1/4 dl så motsvarar det 3,25 dl) |
3/4 (tre fjärdedelar) | 0,75 (står det t.ex. 3 3/4 dl så motsvarar det 3,75 dl) |
1 pound (lb) = 16 ounce (oz) ≈ 454 gram (g) |
1 ounce (oz) ≈ 28,4 gram (g) |
1 pint (uk) = 2 cup (uk) = 20 fluid ounce (uk fl oz) ≈ 568 milliliter (ml) |
1 cup (uk) = 10 fluid ounce (uk fl oz) ≈ 284 milliliter (ml) |
1 fluid Ounce (uk fl oz) ≈ 28 milliliter (ml) |
1 liquid pint (us) = 2 cup (us) = 16 fluid ounce (us fl oz) ≈ 473 milliliter (ml) |
1 cup (us) = 8 fluid ounce (us fl oz) ≈ 237 milliliter (ml) |
1 fluid ounce (us fl oz) ≈ 30 milliliter (ml) |