Näringsvärde Nypon u frön torkade

Makronutrienter mm per 100 g Nypon u frön torkade

Energifördelning (E%) av kalorier i Nypon u frön torkade

Näringstäthet Nypon u frön torkade

Nypon u frön torkade är ett näringstätt livsmedel, 100 g ger ca 22% av det rekommenderade dagliga intaget (RDI) av essentiella näringsämnen.

Näringsämnen Nypon u frön torkade (100 g)

Fördelning av essentiella näringsämnen i Nypon u frön torkade

Övrig information/klassificering av Nypon u frön torkade

Gruppering

Konserverad frukt och bär

Art

Nypon (B2961)

Del av växt/djur

Oskalad frukt eller bär, kärna eller frö borttaget

Fysisk form

Hel, naturligt formad

Värmebehandling

Värmebehandling okänd

Tillagningsmetod

Tillagningsmetod ej tillämplig

Industriell process

Vatten borttaget

Konserveringsmetod

Torkad

Förpackningsmedium

Utan förpackningsmedium

Förpackningstyp

Okänd förpackning

Förpackningsmaterial

Okänt förpackningsmaterial

Etikett

Människoföda

Ursprung

Sverige

Utmärkande drag

-

Tillverkare

Inte tillämpligt

Information om näringsvärde Nypon u frön torkade

Källa

Alla näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets Livsmedelsdatabas version 2015-03-04.
Värdet för K-vitamin kommer från en äldre version av Livsmedelsdatabasen eller från Fineli då version 2015-03-04 inte har några värden för vitaminen.

Rekommenderat Dagligt Intag (RDI)

RDI som används i beräkningarna är hämtat från Livsmedelsverkets Rekommenderat dagligt intag för märkningsändamål.
Livsmedelsverket har inte tagit fram RDI för fettsyrorna, dessa RDI-värden är ungefärliga och bör inte tas som vetenskaplig sanning.
% av RDI räknas ut genom att ta motsvarande näringsvärde i Nypon u frön torkade och se hur stor andel av RDI som täcks av 100 gram av livsmedlet.

Energifördelning (E%)

Energiprocenten visar hur stor andel av energin som kommer från de energigivande näringsämnena (protein, fett, kolhydrater, alkohol och fibrer). I diagrammet ingår eventuella fibrer i den totala mängden kolhydrater.
Läs mer om Energi, kalorier och energiprocent.

Näringstäthet

Näringstätheten räknas här ut genom att se hur stor del av det rekommenderade dagliga intaget av de essentiella näringsämnena som täcks av 100 g Nypon u frön torkade. De essentiella näringsämnena är alla näringsvärden ovan som har ett värde i % av RDI, förutom Folat. Det finns många fler essentiella näringsämnen, men här används bara de som finns tillgängliga i Livsmedelsdatabasen.
Läs mer om Näringstäthet och vikten av en näringstät kost.

Färgkodning

I tabellerna med näringsämnen/näringsvärden används färgkodning för att lättare se vilka näringsämnen som det finns mycket av i Nypon u frön torkade. Färgkodningen visas bara för essentiella näringsämnen som har ett RDI framtaget av Livsmedelsverket, se ovan om RDI.

Färg	RDI %
Vit	0-20 %
Ljusblå	20-50 %
Ljusgrön	50-85 %
Grön	85- %