Näringsvärde Matlagningsgrädde fett 5% typ Laga lätt

Namn: Matlagningsgrädde fett 5% typ Laga lätt (Bos taurus) Livsmedel hämtat från Livsmedelsverket
Process: Fett delvis borttagen, mindre än 50% kva (H0325) Homogeniserad eller emulsifierad (H0306) Mjölk eller mjölkprodukt tillförd (H0297) Modifierad stärkelse tillfört (H0279)
Originalnamn:
Livsmedelsgrupp: Grädde 13
Livsmedelstyp: Produkt/Vara


Makronutrienter mm per 100 g Matlagningsgrädde fett 5% typ Laga lätt

Kalorier85 kcal
Proteiner3,3 g
Kolhydrater
  varav Sockerarter
5,8 g
  4,4 g
Fett
  varav Mättat
  varav Enkelomättat
  varav Fleromättat
5,4 g
  3,4 g
  1,4 g
  0,2 g
Kolesterol17,8 mg
Salt0,1 g
Aska0,6 g
Vatten84,9 g

Energifördelning (E%) av kalorier i Matlagningsgrädde fett 5% typ Laga lätt

Näringstäthet Matlagningsgrädde fett 5% typ Laga lätt

Matlagningsgrädde fett 5% typ Laga lätt är ett ganska näringsfattigt livsmedel, 100 g ger ca 5% av det rekommenderade dagliga intaget (RDI) av essentiella näringsämnen.

Näringsämnen Matlagningsgrädde fett 5% typ Laga lätt (100 g)

Fettlösliga Vitaminer
NäringsämneMängd% av RDI
Vitamin A67,2 µg8,4%
ß-Karoten15 µg-
Vitamin D0,1 µg2%
Vitamin E0,14 mg1,2%
Vitamin K1 µg1,3%
Vattenlösliga Vitaminer
NäringsämneMängd% av RDI
Vitamin B1 (tiamin)0,03 mg2,7%
Vitamin B2 (riboflavin)0,17 mg12,1%
Vitamin B3 (niacin)0,9 mg5,6%
Vitamin B60,05 mg3,6%
Vitamin B9 (folat)13,5 µg6,8%
Vitamin B120,31 µg12,4%
Vitamin C0 mg0%
Mineraler
NäringsämneMängd% av RDI
Fosfor86,2 mg12,3%
Jod12 µg8%
Järn0,06 mg0,4%
Kalcium78,8 mg9,9%
Kalium141,9 mg7,1%
Magnesium10,3 mg2,7%
Natrium34,1 mg6,8%
Selen2,46 µg4,5%
Zink0,39 mg3,9%
Fettsyror
NäringsämneMängd% av RDI
Fettsyra 18:30,03 g1,1%
DHA (Fettsyra 22:6)0 g0%
Fettsyra 4:0-10:00,44 g-
Fettsyra 12:00,17 g-
Fettsyra 14:00,54 g-
Fettsyra 16:01,53 g-
Fettsyra 18:00,56 g-
Fettsyra 20:00,01 g-
Fettsyra 16:10,09 g-
Fettsyra 18:11,22 g-
Fettsyra 18:20,15 g-
Fettsyra 20:40,01 g-
EPA (Fettsyra 20:5)0 g-
DPA (Fettsyra 22:5)0 g-

Fördelning av essentiella näringsämnen i Matlagningsgrädde fett 5% typ Laga lätt

Övrig information/klassificering av Matlagningsgrädde fett 5% typ Laga lätt

Gruppering
Grädde
Art
Ko (B1201)
Del av växt/djur
Mjölk
Fysisk form
Vätska, hög viskositet, utan synliga partiklar
Värmebehandling
Delvis värmebehandlad
Tillagningsmetod
Tillagningsmetod ej tillämplig
Industriell process
Fett delvis borttagen, mindre än 50% kva, Homogeniserad eller emulsifierad, Mjölk eller mjölkprodukt tillförd, Modifierad stärkelse tillfört
Konserveringsmetod
Kyld, Pastöriserad
Förpackningsmedium
Utan förpackningsmedium
Förpackningstyp
Låda, box, ask, Papper
Förpackningsmaterial
Papper
Etikett
Människoföda
Ursprung
Sverige
Utmärkande drag
Fett
Tillverkare
Industritillverkat, mindre företag

Information om näringsvärde Matlagningsgrädde fett 5% typ Laga lätt

Källa
Alla näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets Livsmedelsdatabas version 2015-03-04.
Värdet för K-vitamin kommer från en äldre version av Livsmedelsdatabasen eller från Fineli då version 2015-03-04 inte har några värden för vitaminen.
Rekommenderat Dagligt Intag (RDI)
RDI som används i beräkningarna är hämtat från Livsmedelsverkets Rekommenderat dagligt intag för märkningsändamål.
Livsmedelsverket har inte tagit fram RDI för fettsyrorna, dessa RDI-värden är ungefärliga och bör inte tas som vetenskaplig sanning.
% av RDI räknas ut genom att ta motsvarande näringsvärde i Matlagningsgrädde fett 5% typ Laga lätt och se hur stor andel av RDI som täcks av 100 gram av livsmedlet.
Energifördelning (E%)
Energiprocenten visar hur stor andel av energin som kommer från de energigivande näringsämnena (protein, fett, kolhydrater, alkohol och fibrer). I diagrammet ingår eventuella fibrer i den totala mängden kolhydrater.
Läs mer om Energi, kalorier och energiprocent.
Näringstäthet
Näringstätheten räknas här ut genom att se hur stor del av det rekommenderade dagliga intaget av de essentiella näringsämnena som täcks av 100 g Matlagningsgrädde fett 5% typ Laga lätt. De essentiella näringsämnena är alla näringsvärden ovan som har ett värde i % av RDI, förutom Folat. Det finns många fler essentiella näringsämnen, men här används bara de som finns tillgängliga i Livsmedelsdatabasen.
Läs mer om Näringstäthet och vikten av en näringstät kost.
Färgkodning
I tabellerna med näringsämnen/näringsvärden används färgkodning för att lättare se vilka näringsämnen som det finns mycket av i Matlagningsgrädde fett 5% typ Laga lätt. Färgkodningen visas bara för essentiella näringsämnen som har ett RDI framtaget av Livsmedelsverket, se ovan om RDI.
FärgRDI %
Vit0-20 %
Ljusblå20-50 %
Ljusgrön50-85 %
Grön85- %