Näringsvärde Lantpaté
Namn: Lantpaté (Sus scrofa) 
Process: Animaliskt fett eller olja til (H0262) Kryddor eller örter tillsatt (H0151) Kött tillfört (H0191) Mjölk tillförd (H0184) Saltad (H0173) Vatten tillfört (H0148)
Process: Animaliskt fett eller olja til (H0262) Kryddor eller örter tillsatt (H0151) Kött tillfört (H0191) Mjölk tillförd (H0184) Saltad (H0173) Vatten tillfört (H0148)
Makronutrienter mm per 100 g Lantpaté
| Kalorier | 402 kcal |
| Proteiner | 12,1 g |
| Kolhydrater varav Fibrer varav Sockerarter | 6,1 g 1,4 g 0,8 g |
| Fett varav Mättat varav Enkelomättat varav Fleromättat | 37,5 g 10,4 g 12,6 g 4,5 g |
| Kolesterol | 128 mg |
| Salt | 1,9 g |
| Aska | 2,6 g |
| Vatten | 41,7 g |
Energifördelning (E%) av kalorier i Lantpaté
Näringstäthet Lantpaté
Lantpaté är ett mycket näringstätt livsmedel, 100 g ger ca 32% av det rekommenderade dagliga intaget (RDI) av essentiella näringsämnen.
Näringsämnen Lantpaté (100 g)
| Näringsämne | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin A | 401,4 µg | 50,2% |
| ß-Karoten | 11 µg | - |
| Vitamin D | 0,62 µg | 12,4% |
| Vitamin E | 0 mg | 0% |
| Vitamin K | 12 µg | 16% |
| Näringsämne | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Vitamin B1 (tiamin) | 0,14 mg | 12,7% |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 1,21 mg | 86,4% |
| Vitamin B3 (niacin) | 8,1 mg | 50,6% |
| Vitamin B6 | 0,26 mg | 18,6% |
| Vitamin B9 (folat) | 54 µg | 27% |
| Vitamin B12 | 5,16 µg | 206,4% |
| Vitamin C | 51,3 mg | 64,1% |
| Näringsämne | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fosfor | 213 mg | 30,4% |
| Jod | 4,5 µg | 3% |
| Järn | 5,91 mg | 42,2% |
| Kalcium | 10,3 mg | 1,3% |
| Kalium | 157 mg | 7,8% |
| Magnesium | 9,2 mg | 2,5% |
| Natrium | 766 mg | 153,2% |
| Selen | 24,3 µg | 44,2% |
| Zink | 2,28 mg | 22,8% |
| Näringsämne | Mängd | % av RDI |
|---|---|---|
| Fettsyra 18:3 | 0,34 g | 12,1% |
| DHA (Fettsyra 22:6) | 0 g | 0% |
| Fettsyra 4:0-10:0 | 0 g | - |
| Fettsyra 12:0 | 0,02 g | - |
| Fettsyra 14:0 | 0,33 g | - |
| Fettsyra 16:0 | 6,08 g | - |
| Fettsyra 18:0 | 3,69 g | - |
| Fettsyra 20:0 | 0,06 g | - |
| Fettsyra 16:1 | 0,69 g | - |
| Fettsyra 18:1 | 11,46 g | - |
| Fettsyra 18:2 | 3,58 g | - |
| Fettsyra 20:4 | 0,36 g | - |
| EPA (Fettsyra 20:5) | 0,02 g | - |
| DPA (Fettsyra 22:5) | 0,03 g | - |
Fördelning av essentiella näringsämnen i Lantpaté
Övrig information/klassificering av Lantpaté
- Gruppering
- Kött
- Art
- Gris (B1136)
- Del av växt/djur
- Lever
- Fysisk form
- Halvfast med fasta bitar
- Värmebehandling
- Fullständigt upphettad
- Tillagningsmetod
- Bakad eller rostad i ugn
- Industriell process
- Animaliskt fett eller olja til, Kryddor eller örter tillsatt, Kött tillfört, Mjölk tillförd, Saltad, Vatten tillfört
- Konserveringsmetod
- Konserverad genom att tillföra, Kyld
- Förpackningsmedium
- Utan förpackningsmedium
- Förpackningstyp
- Okänd förpackning
- Förpackningsmaterial
- Okänt förpackningsmaterial
- Etikett
- Människoföda
- Ursprung
- Sverige
- Utmärkande drag
- -
- Tillverkare
- Industritillverkat, mindre företag
Information om näringsvärde Lantpaté
- Källa
- Alla näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets Livsmedelsdatabas version 2015-03-04.
Värdet för K-vitamin kommer från en äldre version av Livsmedelsdatabasen eller från Fineli då version 2015-03-04 inte har några värden för vitaminen. - Rekommenderat Dagligt Intag (RDI)
- RDI som används i beräkningarna är hämtat från Livsmedelsverkets Rekommenderat dagligt intag för märkningsändamål.
Livsmedelsverket har inte tagit fram RDI för fettsyrorna, dessa RDI-värden är ungefärliga och bör inte tas som vetenskaplig sanning.
% av RDI räknas ut genom att ta motsvarande näringsvärde i Lantpaté och se hur stor andel av RDI som täcks av 100 gram av livsmedlet. - Energifördelning (E%)
- Energiprocenten visar hur stor andel av energin som kommer från de energigivande näringsämnena (protein, fett, kolhydrater, alkohol och fibrer). I diagrammet ingår eventuella fibrer i den totala mängden kolhydrater.
Läs mer om Energi, kalorier och energiprocent. - Näringstäthet
- Näringstätheten räknas här ut genom att se hur stor del av det rekommenderade dagliga intaget av de essentiella näringsämnena som täcks av 100 g Lantpaté.
De essentiella näringsämnena är alla näringsvärden ovan som har ett värde i % av RDI, förutom Folat. Det finns många fler essentiella näringsämnen, men här används bara de som finns tillgängliga i Livsmedelsdatabasen.
Läs mer om Näringstäthet och vikten av en näringstät kost. - Färgkodning
- I tabellerna med näringsämnen/näringsvärden används färgkodning för att lättare se vilka näringsämnen som det finns mycket av i Lantpaté.
Färgkodningen visas bara för essentiella näringsämnen som har ett RDI framtaget av Livsmedelsverket, se ovan om RDI.
Färg RDI % Vit 0-20 % Ljusblå 20-50 % Ljusgrön 50-85 % Grön 85- %