Vegetariska huvudrätter

Livsmedel (100 g)KcalProteinKolhydratFett
Aubergineknyte med ost- och tomatfyllning894,53,75,8
Avocado-pestorisotto1813,417,610,2
Blomkål och räkor, atria1165,713,14,1
Bolognesesås på soja676,16,90,8
Bönbiff/bulle23611,626,47
Champinjoner med ost. färskost-baconfyllning2777,41,226,9
Champinjoner med ost. smältost-baconfyllning27312,4124,5
Couscous-grönsaksrisotto1353,7203,9
Feta ost och grönsaker, stekt1013,53,28
Fylld aubergine svamp-, paprika-, tomatfyllning361,83,11,2
Fylld squash soja-risfyllning803,57,43,7
Fyllda squash svamp-grönsaksfyllning8643,16
Grönsaker i röd curry med ris, kitchen joy1322,222,23,3
Grönsaksbiff, saarioinen1537,810,38,4
Grönsaksbiff/-bulle stekt1314,114,85,5
Grönsaksbiff/-bulle, innehåller soja protein1576,515,66,9
Grönsaksbiff/-bulle, innehåller soja protein, apetit1984,812,513,7
Grönsaksbulle saarioinen1948,19,213,2
Grönsaksgratäng10753,27,6
Grönsaksrisotto761,713,41,4
Grönsakssås kinesisk sötsur9115,86,5
Indisk potatisgryta, bombay791,38,54
Kikärt-potatisgryta913,512,42,3
Kikärtsbulle, falafel, frityrkokt1316,514,44,2
Kålbiff/-bulle utan kött973,54,56,8
Kålgryta, vegetarisk5556,50,3
Linsbiff, innehåller ägg764,28,42,4
Morotplätt, industriell1564,620,95,5
Morotsplätt på lättmjölk1605,4177,4
Måltid blandning, soja och pasta, kokat888,49,81
Nötfärs/-bulle1502,7177,3
Plätt med grönsaksfyllning, på lättmjölk157617,66,6
Potatis-blomkålcurry1781,34,417,2
Potatis-grönsaksgryta611,16,82,8
Rödbetsbiff utan kött139415,66,1
Sesam nuggets med soija, friterade25615,414,215
Soja biffar med rostade grönsaker, snellman1429,29,16,9
Sojabiff1807,812,99,9
Soja-grönsaksrisotto893,915,90,6
Spenatplätt industriell159519,76,4
Spenatplätt på fettfri mjölk1365,815,35,4
Spenatplätt på lättmjölk1435,815,36,3
Spenatplätt utan mjölk1254,113,16
Spenatplätt, atria/pirkka2025,330,66
Spenatplätt, lidl2036306,1
Sushi med gurka och havstång, maki1021,921,60,2
Svamprisotto1083,214,63,8
Tofu korv23016,41,716
Tofu sojapreparat, sojabönsost med brödning19310,25,314,2
Tofusås med bönor663,75,52,7
Tofusås med grönsaker762,68,52,9
Vegetarisk bulle hälsans kök, innehåller gluten17018,210,75,9
Vegetarisk korv med soja24516816
Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning1365,715,84,9
Vinbladsrullader med risfyllning3023,922,421,2

Information/Hjälp om Livsmedelsgruppen Vegetariska huvudrätter

Källa
Alla näringsvärden i tabellen kommer från Institutet för hälsa och välfärd, Enheten för nutrition. Fineli. Livsmedelsdatabas. Version 16. Helsingfors 2013.
Sökning
Skriv in en del av livsmedelsnamnet som du vill hitta. Skriver du in två eller flera ord så måste alla orden finnas med i livsmedelsnamnet för att få en träff. Tabellen uppdateras i realtid vartefter du skriver.
Sortering
I normalläget sorteras tabellen i bokstavsordning på livsmedelsnamn.
Klicka på en rubrik eller pilarna till höger om en rubrik så kan du sortera tabellen i stigande ordning på värdena i den kolumnen.
Klicka på samma rubrik igen för att sortera tabellen i fallande ordning på värdena i den kolumnen.
Mer information
Klicka på det livsmedelsnamn i tabellen som du vill veta mer om, då kommer du till en sida med flera näringsvärden, information och eventuellt jämförbara livsmedel.