Ost, smält- och färskost

  1. Alla Livsmedelsgrupper
  2. Mjölkrätter
  3. Ost, smält- och färskost
Livsmedel (100 g)KcalProteinKolhydratFett
Brödost fett 17-23 g30727,42,521
Brödost låg laktoshalt30927,4321
Feta i olja26013,31,622,1
Fetaost 25 g fett av getmjölk, i saltlag299181,225
Färskost fett 13 g1677,5413
Färskost fett 15 g creme bonjour light1737,62,315
Färskost fett 30 g syrad gräddprodukt creme bonjour/cantadou3053,54,230
Färskost fett 6-11 g15184,711
Färskost med örter, margarin, vitlök3852,4340,6
Färskost, fett 30 g låg laktoshalt3093,53,131
Färskost, fett 36-44 g helfet, kasakka/musta-pekka471127,244
Getost, chèvre, 30 g fett, get mjölk35621,61,229,8
Getost, chèvre, 30 g fett, stekt37720,61,232,7
Grynost fett 1,5 g9016,52,41,5
Grynost fett 2-5 g9215,82,52
Grynost fett 2-5 g, laktosfri9215,82,52
Grynost fettfri, låg laktoshalt841820,3
Grynost, fett 2-5 g låg laktoshalt9215,82,52
Halloumiost, 22 g fett28519,52,522,1
Halloumiost, kokt35624,43,127,6
Hemost, fett 9-14 g bondost20620,24,312
Mozzarella ost26118,6020,3
Salladost fett 18 g av komjölk, i saltlag227141,718
Salladost, fett 12-15 g, av komjölk, i saltlag195163,713
Salladost, fett 2-5 %, av komjölk, i saltlag11516,243,6
Salladost, fett 6-8 %, av komjölk, i saltlag14416,13,87,1
Salladost, fett 9-11 %, av komjölk, i saltlag169163,710,1
Smältost fett 5 g fettsnål139230,35
Smältost fett 9-12 g fettsnål179173,111
Smältost, fett 20-24 g, medelfet29818,62,524
Smältost, fett 27-35 g, helfet33112231
Ugnsost av råmjölk704,94,93,4

Information/Hjälp om Livsmedelsgruppen Ost, smält- och färskost

Källa
Alla näringsvärden i tabellen kommer från Institutet för hälsa och välfärd, Enheten för nutrition. Fineli. Livsmedelsdatabas. Version 16. Helsingfors 2013.
Sökning
Skriv in en del av livsmedelsnamnet som du vill hitta. Skriver du in två eller flera ord så måste alla orden finnas med i livsmedelsnamnet för att få en träff. Tabellen uppdateras i realtid vartefter du skriver.
Sortering
I normalläget sorteras tabellen i bokstavsordning på livsmedelsnamn.
Klicka på en rubrik eller pilarna till höger om en rubrik så kan du sortera tabellen i stigande ordning på värdena i den kolumnen.
Klicka på samma rubrik igen för att sortera tabellen i fallande ordning på värdena i den kolumnen.
Mer information
Klicka på det livsmedelsnamn i tabellen som du vill veta mer om, då kommer du till en sida med flera näringsvärden, information och eventuellt jämförbara livsmedel.