Hönsrätter

Livsmedel (100 g)KcalProteinKolhydratFett
Broiler file stekt i olja23319,12,316,5
Broiler med kokos-currysås, wok, snellman1455,815,56,5
Broilerfileer med gräddkokta grönsaker, snellman16611,4411,4
Chicken nuggets friterade med ost28710,11719,7
Chicken nuggets friterade, chicken mcnuggets24013,419,212
Chicken nuggets friterade, laktosfria26213,115,216,4
Chicken nuggets friterade, laktosfria, hk27215,514,216,9
Gräddig kycklinggryta, saarioinen1417,88,78
Höna18820,2012
Hönsfrikassé12411,61,28,2
Hönsfrikassé, hk914,311,72,3
Indisk kyckling tikka masala, atria1014,213,33,3
Kalkon1742806,9
Kalkon bröstfilé12425,602,2
Kalkon bröstfilé stekt1893107,1
Kalkon bröstfilé ugnsstekt17536,303,1
Kalkon med skinn1372205,4
Kalkon, kokt utan salt14429,802,6
Kalkon-grönsakswok688,23,22,1
Kalkonsnitsel, panerade, i ugnen24119,412,712,4
Kyckling bröstfilé med apelsinsås16818,811,34,9
Kyckling bröstfilé med skinn, stekt21525,7012,5
Kyckling bröstfilé stekt utan skinn16527,206,1
Kyckling bröstfilé utan skinn10723,101,5
Kyckling bröstschnitzel14821,506,8
Kyckling hel med skinn17517,5011,8
Kyckling hel med skinn utan fettillskott19623,7010,8
Kyckling i sötsursås med ris, kitchen joy1526,125,32,5
Kyckling i oljesås30922,3024,7
Kyckling i panang curry med ris, kitchen joy1487,121,83,3
Kyckling i röd curry med ris, kitchen joy1446,721,63
Kyckling i teriyakisås med ris, kitchen joy1656,6263,4
Kyckling i tikka masala sås med ris, kitchen joy1386,9203,1
Kyckling kokt24025,8015,3
Kyckling marinerad med skinn20827,70,210,7
Kyckling marinerad utan skinn14619,40,17,5
Kyckling med kokoscurry, nudlar och grönsaker, hk via1177,19,35,5
Kyckling med nodlar, wok, snellman1196,117,12,5
Kyckling med ris, atria986,2113
Kyckling med ris, snellman1164,810,95,6
Kyckling tikka14326,60,43,7
Kyckling vinge med skinn21618,3016
Kyckling vinge utan skinn1212203,5
Kyckling vinge. marinerad, rå21715,81,116,7
Kyckling vinge. marinerad, ugnstekt31022,51,623,9
Kyckling, bara skinn34013,3032,3
Kycklingben29322,9022,6
Kycklingben med skinn29322,9022,6
Kycklingben utan skinn16227,805,5
Kycklingbulle22813,811,514
Kycklingbulle, medelvärde av industriella produkter21913,611,612,9
Kycklingbulle, saarioinen19814,41110,6
Kycklingfilé i honungsmarinad12116,21,95,3
Kycklingfilé i ugn14130,402
Kycklingfilé marinerad15520,72,56,9
Kycklingfilé och ris i ugn1021010,22
Kycklingfile ostfyllning16427,905,7
Kycklingfiléstrimlor, stekta, marinerade22419,12,315,4
Kyckling-fruktlåda, hk943,117,30,7
Kycklingfärs208164,313,7
Kycklingfärs, saarioinen18016,48,68,7
Kycklinggryta tomat, svamp10313,21,44,7
Kyckling-grönsaksgryta929,54,83,7
Kyckling-grönsaksgryta morot, svamp, utan potatis12910,93,27,9
Kyckling-grönsaksrisotto1447,421,62,7
Kyckling-grönsakssås kinesisk sötsur15013,62,99,1
Kyckling-grönsakssås med grädde1079,14,25,7
Kyckling-grönsakswok med tomatpuré och sojasås9010,92,63,7
Kyckling-grönsakswok, wok-grönsaker14711,95,38,4
Kycklingkött kokt utan salt21923,5014
Kyckling-nudelwok, wok-grönsaker1469,211,76,6
Kyckling-pastalåda,hk1197,5133,3
Kyckling-potatislåda, hk824,38,63,1
Kyckling-potatislåda, matlagningsgrädde1346,311,56,4
Kyckling-potatislåda, pirkka824,38,63,1
Kyckling-potatislåda, veg. fettblandning1226,111,15,6
Kyckling-pytt-i-panna utan ägg12811,58,25,1
Kycklingschnitzel panerad22123,511,88,6
Kycklingschnitzel panerad, ostfyllning23223,410,810,4
Kycklingsnitsel, panerade, i ugnen28212,317,418
Kycklingstrimlor medelvärde12221,204
Kycklingstrimlor, stekta1902509,9
Kyckling-sötpotatislåda, atria1305,49,87,2
Kött, friterade, medelvärde28817,412,918,6
Köttfärs av kalkon, fett 5-6 g1372205,4
Köttfärs av kyckling, fett 6-8 g14821,506,8
Köttfärs av kyckling, stekt28026,6019,4
Köttfärs av kyckling, stekt utan fett20830,309,6
Köttfärs av kyckling, stekt utan fett och salt21130,709,7
Köttfärs, kalkon, stekt26727,2017,7
Köttfärs, kalkon, stekt utan fett1933107,6
Köttfärsbiff, köttfärs av kalkon, stekt19117,35,611
Köttfärsbiff, köttfärs av kyckling, stekt19816,95,612
Köttfärs-makaronistuvning, köttfärs av kyckling1057,111,63,1
Köttmakaronilåda, köttfärs av kyckling118107,75,1
Makaronilåda med kyckling16511,88,89
Mormors kyckling och gräddpepparsås1125,414,83,3
Måltid blandning, broiler och pasta, kokat8510,67,21,3
Måltid blandning, broiler och ris, kokat859,18,91,2
Paella kyckling, skaldjur1017,112,42,4
Pasta alfredo med kyckling och parmesan, hk1617,215,97,4
Pasta med kyckling och getost, hk1248,510,45
Pastagratäng med kycklin, hk1155,713,63,6
Plätt kycklingstuvning på lättmjölk1708,212,29,7
Risotto med kalkon148920,43
Risotto med kyckling1438,220,42,8
Skogsfågel12220,204,5
Sås av kalkon, matlagningsgrädde13914,927,5
Sås av kalkon, med ruokacreme (vegetabiliskt fett)13414,61,77,5
Sås av kycklingstrimlor758,13,82,8
Sås av kycklingstrimlor, currysås11211,64,85,1
Sås av kycklingstrimlor, matlagningsgrädde21012,52,716,3
Sås av kycklingstrimlor, sweet and sour12511,510,43,9
Thai kyckling-grönsakssås, kitchen joy1527,221,14

Information/Hjälp om Livsmedelsgruppen Hönsrätter

Källa
Alla näringsvärden i tabellen kommer från Institutet för hälsa och välfärd, Enheten för nutrition. Fineli. Livsmedelsdatabas. Version 16. Helsingfors 2013.
Sökning
Skriv in en del av livsmedelsnamnet som du vill hitta. Skriver du in två eller flera ord så måste alla orden finnas med i livsmedelsnamnet för att få en träff. Tabellen uppdateras i realtid vartefter du skriver.
Sortering
I normalläget sorteras tabellen i bokstavsordning på livsmedelsnamn.
Klicka på en rubrik eller pilarna till höger om en rubrik så kan du sortera tabellen i stigande ordning på värdena i den kolumnen.
Klicka på samma rubrik igen för att sortera tabellen i fallande ordning på värdena i den kolumnen.
Mer information
Klicka på det livsmedelsnamn i tabellen som du vill veta mer om, då kommer du till en sida med flera näringsvärden, information och eventuellt jämförbara livsmedel.