Frukt och bär

  1. Alla Livsmedelsgrupper
  2. Frukt och bär
Livsmedel (100 g)KcalProteinKolhydratFett
Ananas550,411,70,4
Apelsin490,810,20,1
Apelsinsallad1081,514,24,6
Apelsinskal1041,521,80,2
Aprikos511,49,30,4
Aronia480,78,30,1
Banan1011220,5
Björnbär440,76,50,4
Björnbär frysta5818,80,5
Blåbär530,79,10,8
Blåbär frysta430,57,60,5
Cherimoya991,321,10,4
Citron411,17,30,3
Citronskal641,511,90,3
Fikon580,811,70,3
Fläderbär670,711,40,5
Fruktsallad590,612,30,2
Granatäpple560,770,6
Grapefrukt360,770,1
Guava530,8100,6
Hallon341,24,10,6
Hallon blåbär frysta430,96,60,7
Hallon frysta3815,40,5
Havtorn860,76,35
Hjortron541,370,9
Honungsmelon370,57,90,1
Jordgubbar410,58,30,2
Jordgubbar frysta330,56,40,3
Kaktusfikon390,76,70,5
Kiwi560,910,20,4
Kokbanan1361,330,40,4
Krusbär380,85,70,6
Kumquat660,914,20,1
Kvitten630,413,10,1
Lime470,710,30,2
Lingon570,7110,5
Mango690,5150,3
Nektarin560,911,70,5
Nätmelon370,97,10,3
Papaya430,68,80,1
Paradisäpplen810,417,90,3
Passionsfrukt762,27,40,7
Persika430,78,60,1
Physalis571,88,90,6
Plommon470,510,20,1
Päron540,410,90,1
Rabarber190,92,70,2
Röda vinbär481,28,70,2
Sharon770,616,90,2
Småcitrus clementiner mandariner tangeriner satsumas440,68,90,2
Surkörsbär610,913,30,1
Svarta vinbär771,411,51,3
Sötkörsbär691,114,70,1
Tranbär460,48,90,2
Vattenmelon340,67,50
Vindruvor750,715,70,6
Vita vinbär541,49,50,2
Äpple m skal560,312,40,1
Äpple u skal630,214,60,1

Information/Hjälp om Livsmedelsgruppen Frukt och bär

Källa
Alla näringsvärden i tabellen kommer från Livsmedelsverkets Livsmedelsdatabas version 2015-03-04.
Sökning
Skriv in en del av livsmedelsnamnet som du vill hitta. Skriver du in två eller flera ord så måste alla orden finnas med i livsmedelsnamnet för att få en träff. Tabellen uppdateras i realtid vartefter du skriver.
Sortering
I normalläget sorteras tabellen i bokstavsordning på livsmedelsnamn.
Klicka på en rubrik eller pilarna till höger om en rubrik så kan du sortera tabellen i stigande ordning på värdena i den kolumnen.
Klicka på samma rubrik igen för att sortera tabellen i fallande ordning på värdena i den kolumnen.
Mer information
Klicka på det livsmedelsnamn i tabellen som du vill veta mer om, då kommer du till en sida med flera näringsvärden, information och eventuellt jämförbara livsmedel.