Äggrätter

  1. Alla Livsmedelsgrupper
  2. Äggrätter
  3. Äggrätter
Livsmedel (100 g)KcalProteinKolhydratFett
Fransk omelett utan fyllning17611,90,314,3
Husmansomelett ägg, potatis, länkkorv, lök1608,86,111,4
Japansk omelett, tamago1979,112,312,5
Korvomelett länkkorv205122,716,4
Köttfärsomelett gris-nötköttfärs19713,80,715,5
Omelett, grönsak1308,91,19,9
Omelettrulle med grönsaksfyllning136611,37
Omelettrulle med laxfyllning2348,18,518,7
Omelettrulle med skinkfyllning2227,27,917,9
Ostomelett23116,10,218,6
Skinkomelett16914,20,212,5
Skink-ostomelett17915,10,213,2
Spenatomelett1299,10,310,2
Spenat-ägglåda836,334,9
Sushi nigiri med tamago, omelett1685,124,15,2
Ägg kokt14312,50,310,2
Ägg, stekt20312,80,316,9
Ägg, stekt utan fett15813,90,311,4
Äggröra lättmjölk17510,32,413,9
Äggsmör3378,40,334,1
Äggsås på lättmjölk, fett-mjölavredning1255,27,78,1
Äggula, stekt34815,90,231,9
Äggula, stekt utan fett31617,20,227,8
Äggvita, stekt101100,46,6
Äggvita, stekt utan fett4710,90,40,1

Information/Hjälp om Livsmedelsgruppen Äggrätter

Källa
Alla näringsvärden i tabellen kommer från Institutet för hälsa och välfärd, Enheten för nutrition. Fineli. Livsmedelsdatabas. Version 16. Helsingfors 2013.
Sökning
Skriv in en del av livsmedelsnamnet som du vill hitta. Skriver du in två eller flera ord så måste alla orden finnas med i livsmedelsnamnet för att få en träff. Tabellen uppdateras i realtid vartefter du skriver.
Sortering
I normalläget sorteras tabellen i bokstavsordning på livsmedelsnamn.
Klicka på en rubrik eller pilarna till höger om en rubrik så kan du sortera tabellen i stigande ordning på värdena i den kolumnen.
Klicka på samma rubrik igen för att sortera tabellen i fallande ordning på värdena i den kolumnen.
Mer information
Klicka på det livsmedelsnamn i tabellen som du vill veta mer om, då kommer du till en sida med flera näringsvärden, information och eventuellt jämförbara livsmedel.