Näringsvärde Rulltårta m sylt

Namn: Rulltårta m sylt (Triticum aestivum L.) Livsmedel hämtat från Livsmedelsverket
Övrigt: Information om kalorier, hälsoprofil mm för Rulltårta
Livsmedelsgrupp: Bageriprodukter, söta och/eller feta 76
Livsmedelstyp: Produkt/Vara


Makronutrienter mm per 100 g Rulltårta m sylt

Kalorier380 kcal
Proteiner3 g
Kolhydrater
  varav Fibrer
  varav Sockerarter
58,8 g
  1,4 g
  40,2 g
Fett
  varav Mättat
  varav Enkelomättat
  varav Fleromättat
14,9 g
  7,8 g
  4,9 g
  1,5 g
Kolesterol29,8 mg
Salt0,6 g
Aska0,9 g
Vatten22,4 g

Energifördelning (E%) av kalorier i Rulltårta m sylt

Näringstäthet Rulltårta m sylt

Rulltårta m sylt är ett ganska näringsfattigt livsmedel, 100 g ger ca 8% av det rekommenderade dagliga intaget (RDI) av essentiella näringsämnen.

Näringsämnen Rulltårta m sylt (100 g)

Fettlösliga Vitaminer
NäringsämneMängd% av RDI
Vitamin A66 µg8,2%
ß-Karoten12 µg-
Vitamin D0,47 µg9,4%
Vitamin E2,33 mg19,4%
Vitamin K7 µg9,3%
Vattenlösliga Vitaminer
NäringsämneMängd% av RDI
Vitamin B1 (tiamin)0,02 mg1,8%
Vitamin B2 (riboflavin)0,07 mg5%
Vitamin B3 (niacin)1,2 mg7,5%
Vitamin B60,04 mg2,9%
Vitamin B9 (folat)13,6 µg6,8%
Vitamin B120,1 µg4%
Vitamin C0 mg0%
Mineraler
NäringsämneMängd% av RDI
Fosfor113 mg16,1%
Jod4 µg2,7%
Järn0,39 mg2,8%
Kalcium44,6 mg5,6%
Kalium84 mg4,2%
Magnesium4,1 mg1,1%
Natrium247 mg49,4%
Selen2,39 µg4,3%
Zink0,24 mg2,4%
Fettsyror
NäringsämneMängd% av RDI
Fettsyra 18:30,34 g12,1%
DHA (Fettsyra 22:6)0 g0%
Fettsyra 4:0-10:00,82 g-
Fettsyra 12:02,37 g-
Fettsyra 14:00,92 g-
Fettsyra 16:02,59 g-
Fettsyra 18:00,99 g-
Fettsyra 20:00,05 g-
Fettsyra 16:10,04 g-
Fettsyra 18:14,75 g-
Fettsyra 18:21,15 g-
Fettsyra 20:40,01 g-
EPA (Fettsyra 20:5)0 g-
DPA (Fettsyra 22:5)0 g-

Fördelning av essentiella näringsämnen i Rulltårta m sylt

Näringsvärden relaterade livsmedel till Rulltårta m sylt

Livsmedel (100 g)KalorierProteinKolhydratFett
Rulltårta m sylt380 kcal3 g58,8 g14,9 g
Drömrulltårta390 kcal6,1 g55 g16,5 g
Drömtårta chokladrulltårta354 kcal5,4 g44,4 g17,4 g

Övrig information/klassificering av Rulltårta m sylt

Gruppering
Bageriprodukter, söta och/eller feta
Art
Vete
Del av växt/djur
Mjöl, grodd och kli borttaget
Fysisk form
Hel, formad
Värmebehandling
Delvis värmebehandlad
Tillagningsmetod
Tillagningsmetod okänd
Industriell process
Bakpulver tillfört, Frukt tillfört, Saltad, Smaksatt, kryddor, Socker eller sirap tillfört, Stärkelse tillfört, Vatten tillfört, Vegetabiliskt fett eller olja tillfört, Ägg tillförd
Konserveringsmetod
Konserverad genom att tillföra kemikalie
Förpackningsmedium
Utan förpackningsmedium
Förpackningstyp
Plast, Påse
Förpackningsmaterial
Plast
Etikett
Människoföda
Ursprung
Sverige
Utmärkande drag
-
Tillverkare
Industritillverkat, mindre företag

Information om näringsvärde Rulltårta m sylt

Källa
Alla näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets Livsmedelsdatabas version 2015-03-04.
Värdet för K-vitamin kommer från en äldre version av Livsmedelsdatabasen eller från Fineli då version 2015-03-04 inte har några värden för vitaminen.
Rekommenderat Dagligt Intag (RDI)
RDI som används i beräkningarna är hämtat från Livsmedelsverkets Rekommenderat dagligt intag för märkningsändamål.
Livsmedelsverket har inte tagit fram RDI för fettsyrorna, dessa RDI-värden är ungefärliga och bör inte tas som vetenskaplig sanning.
% av RDI räknas ut genom att ta motsvarande näringsvärde i Rulltårta m sylt och se hur stor andel av RDI som täcks av 100 gram av livsmedlet.
Energifördelning (E%)
Energiprocenten visar hur stor andel av energin som kommer från de energigivande näringsämnena (protein, fett, kolhydrater, alkohol och fibrer). I diagrammet ingår eventuella fibrer i den totala mängden kolhydrater.
Läs mer om Energi, kalorier och energiprocent.
Näringstäthet
Näringstätheten räknas här ut genom att se hur stor del av det rekommenderade dagliga intaget av de essentiella näringsämnena som täcks av 100 g Rulltårta m sylt. De essentiella näringsämnena är alla näringsvärden ovan som har ett värde i % av RDI, förutom Folat. Det finns många fler essentiella näringsämnen, men här används bara de som finns tillgängliga i Livsmedelsdatabasen.
Läs mer om Näringstäthet och vikten av en näringstät kost.
Färgkodning
I tabellerna med näringsämnen/näringsvärden används färgkodning för att lättare se vilka näringsämnen som det finns mycket av i Rulltårta m sylt. Färgkodningen visas bara för essentiella näringsämnen som har ett RDI framtaget av Livsmedelsverket, se ovan om RDI.
FärgRDI %
Vit0-20 %
Ljusblå20-50 %
Ljusgrön50-85 %
Grön85- %