Näringsvärde Kycklingburgare McDonalds

Namn: Kycklingburgare McDonalds (Gallus gallus domesticus L.) Livsmedel hämtat från Livsmedelsverket
Övrigt: Information om kalorier, hälsoprofil mm för Kycklingburgare McDonalds
Livsmedelsgrupp: Kötträtt 95
Livsmedelstyp: Snabbmat


Makronutrienter mm per 100 g Kycklingburgare McDonalds

Kalorier228 kcal
Proteiner10,7 g
Kolhydrater
  varav Fibrer
  varav Sockerarter
24,5 g
  1,7 g
  3,7 g
Fett
  varav Mättat
  varav Enkelomättat
  varav Fleromättat
10,1 g
  1,7 g
  4,4 g
  3,2 g
Kolesterol28 mg
Salt1,1 g
Aska1,7 g
Vatten53 g

Energifördelning (E%) av kalorier i Kycklingburgare McDonalds

Näringstäthet Kycklingburgare McDonalds

Kycklingburgare McDonalds är ett skapligt näringstätt livsmedel, 100 g ger ca 14% av det rekommenderade dagliga intaget (RDI) av essentiella näringsämnen.

Näringsämnen Kycklingburgare McDonalds (100 g)

Fettlösliga Vitaminer
NäringsämneMängd% av RDI
Vitamin A14 µg1,8%
ß-Karoten8 µg-
Vitamin D0,2 µg4%
Vitamin E0,74 mg6,2%
Vitamin K14 µg18,7%
Vattenlösliga Vitaminer
NäringsämneMängd% av RDI
Vitamin B1 (tiamin)0,11 mg10%
Vitamin B2 (riboflavin)0,08 mg5,7%
Vitamin B3 (niacin)5,8 mg36,2%
Vitamin B60,18 mg12,9%
Vitamin B9 (folat)20,3 µg10,1%
Vitamin B120,2 µg8%
Vitamin C0 mg0%
Mineraler
NäringsämneMängd% av RDI
Fosfor128 mg18,3%
Jod14 µg9,3%
Järn0,67 mg4,8%
Kalcium26,9 mg3,4%
Kalium196 mg9,8%
Magnesium23,3 mg6,2%
Natrium433 mg86,6%
Selen9,7 µg17,6%
Zink0,7 mg7%
Fettsyror
NäringsämneMängd% av RDI
Fettsyra 18:30,4 g14,3%
DHA (Fettsyra 22:6)0,01 g5%
Fettsyra 4:0-10:00 g-
Fettsyra 12:00 g-
Fettsyra 14:00,02 g-
Fettsyra 16:01,15 g-
Fettsyra 18:00,42 g-
Fettsyra 20:00,04 g-
Fettsyra 16:10,12 g-
Fettsyra 18:14,2 g-
Fettsyra 18:22,8 g-
Fettsyra 20:40,01 g-
EPA (Fettsyra 20:5)0,01 g-
DPA (Fettsyra 22:5)0 g-

Fördelning av essentiella näringsämnen i Kycklingburgare McDonalds

Näringsvärden relaterade livsmedel till Kycklingburgare McDonalds

Livsmedel (100 g)KalorierProteinKolhydratFett
Kycklingburgare McDonalds228 kcal10,7 g24,5 g10,1 g
Kyckling friterad Chicken McNuggets221 kcal16,8 g15,6 g10,4 g

Övrig information/klassificering av Kycklingburgare McDonalds

Gruppering
Kötträtt
Art
Kyckling
Del av växt/djur
Skelett kött del, utan ben och utan skinn
Fysisk form
Fast
Värmebehandling
Värmebehandlad, flera komponenter, olika grader av behandling
Tillagningsmetod
Friterad
Industriell process
Fett eller olja vid fritering, Grönsak tillförd, Kolhydrat fermenterad, Vete tillfört, Äggula tillförd
Konserveringsmetod
Ej konserverad
Förpackningsmedium
Utan förpackningsmedium
Förpackningstyp
Okänd förpackning
Förpackningsmaterial
Okänt förpackningsmaterial
Etikett
Människoföda
Ursprung
Sverige
Utmärkande drag
-
Tillverkare
Restaurang/storkök

Information om näringsvärde Kycklingburgare McDonalds

Källa
Alla näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets Livsmedelsdatabas version 2015-03-04.
Värdet för K-vitamin kommer från en äldre version av Livsmedelsdatabasen eller från Fineli då version 2015-03-04 inte har några värden för vitaminen.
Rekommenderat Dagligt Intag (RDI)
RDI som används i beräkningarna är hämtat från Livsmedelsverkets Rekommenderat dagligt intag för märkningsändamål.
Livsmedelsverket har inte tagit fram RDI för fettsyrorna, dessa RDI-värden är ungefärliga och bör inte tas som vetenskaplig sanning.
% av RDI räknas ut genom att ta motsvarande näringsvärde i Kycklingburgare McDonalds och se hur stor andel av RDI som täcks av 100 gram av livsmedlet.
Energifördelning (E%)
Energiprocenten visar hur stor andel av energin som kommer från de energigivande näringsämnena (protein, fett, kolhydrater, alkohol och fibrer). I diagrammet ingår eventuella fibrer i den totala mängden kolhydrater.
Läs mer om Energi, kalorier och energiprocent.
Näringstäthet
Näringstätheten räknas här ut genom att se hur stor del av det rekommenderade dagliga intaget av de essentiella näringsämnena som täcks av 100 g Kycklingburgare McDonalds. De essentiella näringsämnena är alla näringsvärden ovan som har ett värde i % av RDI, förutom Folat. Det finns många fler essentiella näringsämnen, men här används bara de som finns tillgängliga i Livsmedelsdatabasen.
Läs mer om Näringstäthet och vikten av en näringstät kost.
Färgkodning
I tabellerna med näringsämnen/näringsvärden används färgkodning för att lättare se vilka näringsämnen som det finns mycket av i Kycklingburgare McDonalds. Färgkodningen visas bara för essentiella näringsämnen som har ett RDI framtaget av Livsmedelsverket, se ovan om RDI.
FärgRDI %
Vit0-20 %
Ljusblå20-50 %
Ljusgrön50-85 %
Grön85- %