Näringsvärde Gravlaxsås

Namn: Gravlaxsås  Livsmedel hämtat från Livsmedelsverket
Livsmedelsgrupp: Sås 62
Livsmedelstyp: Tillbehör


Makronutrienter mm per 100 g Gravlaxsås

Kalorier555 kcal
Proteiner1,6 g
Kolhydrater
  varav Sockerarter
13,1 g
  10,3 g
Fett
  varav Mättat
  varav Enkelomättat
  varav Fleromättat
56 g
  8,2 g
  13,4 g
  32 g
Salt0,7 g
Aska1,3 g
Vatten28 g

Energifördelning (E%) av kalorier i Gravlaxsås

Näringstäthet Gravlaxsås

Gravlaxsås är ett skapligt näringstätt livsmedel, 100 g ger ca 14% av det rekommenderade dagliga intaget (RDI) av essentiella näringsämnen.

Näringsämnen Gravlaxsås (100 g)

Fettlösliga Vitaminer
NäringsämneMängd% av RDI
Vitamin A35 µg4,4%
ß-Karoten420 µg-
Vitamin D0 µg0%
Vitamin E8 mg66,7%
Vitamin K0 µg0%
Vattenlösliga Vitaminer
NäringsämneMängd% av RDI
Vitamin B1 (tiamin)0,01 mg0,9%
Vitamin B2 (riboflavin)0,02 mg1,4%
Vitamin B3 (niacin)0,37 mg2,3%
Vitamin B60,02 mg1,4%
Vitamin B9 (folat)0 µg0%
Vitamin B120 µg0%
Vitamin C10 mg12,5%
Mineraler
NäringsämneMängd% av RDI
Fosfor44 mg6,3%
Jod0 µg0%
Järn1,9 mg13,6%
Kalcium58 mg7,2%
Kalium79 mg4%
Magnesium32 mg8,5%
Natrium275 mg55%
Selen0 µg0%
Zink0,1 mg1%
Fettsyror
NäringsämneMängd% av RDI
Fettsyra 18:34,02 g143,6%
DHA (Fettsyra 22:6)0 g0%
Fettsyra 4:0-10:00 g-
Fettsyra 12:00 g-
Fettsyra 14:00 g-
Fettsyra 16:05,84 g-
Fettsyra 18:01,93 g-
Fettsyra 20:00,21 g-
Fettsyra 16:10 g-
Fettsyra 18:113,22 g-
Fettsyra 18:227,95 g-
Fettsyra 20:40 g-
EPA (Fettsyra 20:5)0 g-
DPA (Fettsyra 22:5)0 g-

Fördelning av essentiella näringsämnen i Gravlaxsås

Övrig information/klassificering av Gravlaxsås

Gruppering
Sås
Art
Olje producerande planta
Del av växt/djur
Fett eller olja
Fysisk form
Vätska, hög viskositet, utan synliga partiklar
Värmebehandling
Fullständigt upphettad
Tillagningsmetod
Tillagningsmetod okänd
Industriell process
Kryddor eller örter tillsatt, Saltad, Socker eller sirap tillfört
Konserveringsmetod
Ej konserverad
Förpackningsmedium
Utan förpackningslag
Förpackningstyp
Opaketerad produkt
Förpackningsmaterial
Oförpackad
Etikett
Människoföda
Ursprung
Sverige
Utmärkande drag
-
Tillverkare
Industritillverkat, mindre företag

Information om näringsvärde Gravlaxsås

Källa
Alla näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets Livsmedelsdatabas version 2015-03-04.
Värdet för K-vitamin kommer från en äldre version av Livsmedelsdatabasen eller från Fineli då version 2015-03-04 inte har några värden för vitaminen.
Rekommenderat Dagligt Intag (RDI)
RDI som används i beräkningarna är hämtat från Livsmedelsverkets Rekommenderat dagligt intag för märkningsändamål.
Livsmedelsverket har inte tagit fram RDI för fettsyrorna, dessa RDI-värden är ungefärliga och bör inte tas som vetenskaplig sanning.
% av RDI räknas ut genom att ta motsvarande näringsvärde i Gravlaxsås och se hur stor andel av RDI som täcks av 100 gram av livsmedlet.
Energifördelning (E%)
Energiprocenten visar hur stor andel av energin som kommer från de energigivande näringsämnena (protein, fett, kolhydrater, alkohol och fibrer). I diagrammet ingår eventuella fibrer i den totala mängden kolhydrater.
Läs mer om Energi, kalorier och energiprocent.
Näringstäthet
Näringstätheten räknas här ut genom att se hur stor del av det rekommenderade dagliga intaget av de essentiella näringsämnena som täcks av 100 g Gravlaxsås. De essentiella näringsämnena är alla näringsvärden ovan som har ett värde i % av RDI, förutom Folat. Det finns många fler essentiella näringsämnen, men här används bara de som finns tillgängliga i Livsmedelsdatabasen.
Läs mer om Näringstäthet och vikten av en näringstät kost.
Färgkodning
I tabellerna med näringsämnen/näringsvärden används färgkodning för att lättare se vilka näringsämnen som det finns mycket av i Gravlaxsås. Färgkodningen visas bara för essentiella näringsämnen som har ett RDI framtaget av Livsmedelsverket, se ovan om RDI.
FärgRDI %
Vit0-20 %
Ljusblå20-50 %
Ljusgrön50-85 %
Grön85- %