Näringsvärde Fyllda rån sötade m sorbitol

Namn: Fyllda rån sötade m sorbitol (Triticum aestivum L.) Livsmedel hämtat från Livsmedelsverket
Livsmedelsgrupp: Bageriprodukter, söta och/eller feta 76
Livsmedelstyp: Produkt/Vara


Makronutrienter mm per 100 g Fyllda rån sötade m sorbitol

Kalorier555 kcal
Proteiner10 g
Kolhydrater
  varav Fibrer
  varav Sockerarter
55,2 g
  1 g
  4,6 g
Fett
  varav Mättat
  varav Enkelomättat
  varav Fleromättat
33 g
  7,5 g
  21 g
  2,9 g
Kolesterol39 mg
Salt0,3 g
Aska0,5 g
Vatten1,3 g

Energifördelning (E%) av kalorier i Fyllda rån sötade m sorbitol

Näringstäthet Fyllda rån sötade m sorbitol

Fyllda rån sötade m sorbitol är ett ganska näringsfattigt livsmedel, 100 g ger ca 5% av det rekommenderade dagliga intaget (RDI) av essentiella näringsämnen.

Näringsämnen Fyllda rån sötade m sorbitol (100 g)

Fettlösliga Vitaminer
NäringsämneMängd% av RDI
Vitamin A137,7 µg17,2%
ß-Karoten20 µg-
Vitamin D0 µg0%
Vitamin E1,9 mg15,8%
Vitamin K0 µg0%
Vattenlösliga Vitaminer
NäringsämneMängd% av RDI
Vitamin B1 (tiamin)0,02 mg1,8%
Vitamin B2 (riboflavin)0,07 mg5%
Vitamin B3 (niacin)1,97 mg12,3%
Vitamin B60,03 mg2,1%
Vitamin B9 (folat)4 µg2%
Vitamin B120 µg0%
Vitamin C0 mg0%
Mineraler
NäringsämneMängd% av RDI
Fosfor61 mg8,7%
Jod0 µg0%
Järn0,4 mg2,9%
Kalcium12 mg1,5%
Kalium84 mg4,2%
Magnesium22 mg5,9%
Natrium109 mg21,8%
Selen1 µg1,8%
Zink0,6 mg6%
Fettsyror
NäringsämneMängd% av RDI
Fettsyra 18:30,22 g7,9%
DHA (Fettsyra 22:6)0 g0%
Fettsyra 4:0-10:00 g-
Fettsyra 12:00 g-
Fettsyra 14:00,03 g-
Fettsyra 16:03,48 g-
Fettsyra 18:03,54 g-
Fettsyra 20:00,16 g-
Fettsyra 16:10,06 g-
Fettsyra 18:120,72 g-
Fettsyra 18:22,66 g-
Fettsyra 20:40 g-
EPA (Fettsyra 20:5)0 g-
DPA (Fettsyra 22:5)0 g-

Fördelning av essentiella näringsämnen i Fyllda rån sötade m sorbitol

Näringsvärden relaterade livsmedel till Fyllda rån sötade m sorbitol

Livsmedel (100 g)KalorierProteinKolhydratFett
Fyllda rån sötade m sorbitol555 kcal10 g55,2 g33 g
Fyllda rån sötade m fruktsocker507 kcal9 g66,2 g23 g
Smörgåsrån420 kcal10 g77,8 g7,5 g
Wafers fyllda rån kex538 kcal4,1 g64 g29,9 g

Övrig information/klassificering av Fyllda rån sötade m sorbitol

Gruppering
Bageriprodukter, söta och/eller feta
Art
Vete
Del av växt/djur
Mjöl, grodd och kli borttaget
Fysisk form
Hel, formad
Värmebehandling
Fullständigt upphettad
Tillagningsmetod
Bakad eller rostad i ugn
Industriell process
Fett tillfört, Fylld eller fyllning, Smaksatt, krydda eller ört til, Sorbitol
Konserveringsmetod
Okänd konserveringsmetod
Förpackningsmedium
Utan förpackningslag
Förpackningstyp
Okänd förpackning
Förpackningsmaterial
Okänt förpackningsmateriel
Etikett
Människoföda
Ursprung
Geografisk plats eller region inte känd
Utmärkande drag
-
Tillverkare
Industritillverkat, mindre företag

Information om näringsvärde Fyllda rån sötade m sorbitol

Källa
Alla näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets Livsmedelsdatabas version 2015-03-04.
Värdet för K-vitamin kommer från en äldre version av Livsmedelsdatabasen eller från Fineli då version 2015-03-04 inte har några värden för vitaminen.
Rekommenderat Dagligt Intag (RDI)
RDI som används i beräkningarna är hämtat från Livsmedelsverkets Rekommenderat dagligt intag för märkningsändamål.
Livsmedelsverket har inte tagit fram RDI för fettsyrorna, dessa RDI-värden är ungefärliga och bör inte tas som vetenskaplig sanning.
% av RDI räknas ut genom att ta motsvarande näringsvärde i Fyllda rån sötade m sorbitol och se hur stor andel av RDI som täcks av 100 gram av livsmedlet.
Energifördelning (E%)
Energiprocenten visar hur stor andel av energin som kommer från de energigivande näringsämnena (protein, fett, kolhydrater, alkohol och fibrer). I diagrammet ingår eventuella fibrer i den totala mängden kolhydrater.
Läs mer om Energi, kalorier och energiprocent.
Näringstäthet
Näringstätheten räknas här ut genom att se hur stor del av det rekommenderade dagliga intaget av de essentiella näringsämnena som täcks av 100 g Fyllda rån sötade m sorbitol. De essentiella näringsämnena är alla näringsvärden ovan som har ett värde i % av RDI, förutom Folat. Det finns många fler essentiella näringsämnen, men här används bara de som finns tillgängliga i Livsmedelsdatabasen.
Läs mer om Näringstäthet och vikten av en näringstät kost.
Färgkodning
I tabellerna med näringsämnen/näringsvärden används färgkodning för att lättare se vilka näringsämnen som det finns mycket av i Fyllda rån sötade m sorbitol. Färgkodningen visas bara för essentiella näringsämnen som har ett RDI framtaget av Livsmedelsverket, se ovan om RDI.
FärgRDI %
Vit0-20 %
Ljusblå20-50 %
Ljusgrön50-85 %
Grön85- %