Näringsvärde Frukostost fett 13% Kavli berikad +ABCDE

Namn: Frukostost fett 13% Kavli berikad +ABCDE (Bos taurus) Livsmedel hämtat från Livsmedelsverket
Livsmedelsgrupp: Övriga ostprodukter 12
Livsmedelstyp: Produkt/Vara


Makronutrienter mm per 100 g Frukostost fett 13% Kavli berikad +ABCDE

Kalorier199 kcal
Proteiner14,4 g
Kolhydrater6,1 g
Fett
  varav Mättat
  varav Enkelomättat
  varav Fleromättat
13,1 g
  8,4 g
  3,4 g
  0,5 g
Kolesterol40 mg
Salt2,4 g
Aska4,3 g
Vatten62,1 g

Energifördelning (E%) av kalorier i Frukostost fett 13% Kavli berikad +ABCDE

Näringstäthet Frukostost fett 13% Kavli berikad +ABCDE

Frukostost fett 13% Kavli berikad +ABCDE är ett mycket näringstätt livsmedel, 100 g ger ca 30% av det rekommenderade dagliga intaget (RDI) av essentiella näringsämnen.

Näringsämnen Frukostost fett 13% Kavli berikad +ABCDE (100 g)

Fettlösliga Vitaminer
NäringsämneMängd% av RDI
Vitamin A586,6 µg73,3%
ß-Karoten43 µg-
Vitamin D3,63 µg72,6%
Vitamin E4,03 mg33,6%
Vitamin K1 µg1,3%
Vattenlösliga Vitaminer
NäringsämneMängd% av RDI
Vitamin B1 (tiamin)0,01 mg0,9%
Vitamin B2 (riboflavin)0,66 mg47,1%
Vitamin B3 (niacin)3,4 mg21,2%
Vitamin B60,07 mg5%
Vitamin B9 (folat)151 µg75,5%
Vitamin B120,64 µg25,6%
Vitamin C49,7 mg62,1%
Mineraler
NäringsämneMängd% av RDI
Fosfor708 mg101,1%
Jod6 µg4%
Järn0,06 mg0,4%
Kalcium276 mg34,5%
Kalium103 mg5,2%
Magnesium15,1 mg4%
Natrium957 mg191,4%
Selen5,7 µg10,4%
Zink2,23 mg22,3%
Fettsyror
NäringsämneMängd% av RDI
Fettsyra 18:30,07 g2,5%
DHA (Fettsyra 22:6)0 g0%
Fettsyra 4:0-10:00,98 g-
Fettsyra 12:00,43 g-
Fettsyra 14:01,31 g-
Fettsyra 16:03,94 g-
Fettsyra 18:01,27 g-
Fettsyra 20:00,02 g-
Fettsyra 16:10,22 g-
Fettsyra 18:12,94 g-
Fettsyra 18:20,33 g-
Fettsyra 20:40,01 g-
EPA (Fettsyra 20:5)0 g-
DPA (Fettsyra 22:5)0 g-

Fördelning av essentiella näringsämnen i Frukostost fett 13% Kavli berikad +ABCDE

Övrig information/klassificering av Frukostost fett 13% Kavli berikad +ABCDE

Gruppering
Övriga ostprodukter
Art
Ko
Del av växt/djur
Ostmassa
Fysisk form
Halvfast med mjuk konsistens,
Värmebehandling
Delvis värmebehandlad
Tillagningsmetod
Tillagningsmetod ej tillämplig
Industriell process
Berikad, Fett tillfört, Mjölksyra, andra kulturer fermenterad, Vatten tillfört
Konserveringsmetod
Konserverad genom att tillföra kemikalie, Konserverad genom fermentering, Kyld, Pastöriserad
Förpackningsmedium
Utan förpackningsmedium
Förpackningstyp
Burk, Plast
Förpackningsmaterial
Plast
Etikett
Människoföda
Ursprung
Sverige
Utmärkande drag
Fett
Tillverkare
Industritillverkat, mindre företag

Information om näringsvärde Frukostost fett 13% Kavli berikad +ABCDE

Källa
Alla näringsvärden kommer från Livsmedelsverkets Livsmedelsdatabas version 2015-03-04.
Värdet för K-vitamin kommer från en äldre version av Livsmedelsdatabasen eller från Fineli då version 2015-03-04 inte har några värden för vitaminen.
Rekommenderat Dagligt Intag (RDI)
RDI som används i beräkningarna är hämtat från Livsmedelsverkets Rekommenderat dagligt intag för märkningsändamål.
Livsmedelsverket har inte tagit fram RDI för fettsyrorna, dessa RDI-värden är ungefärliga och bör inte tas som vetenskaplig sanning.
% av RDI räknas ut genom att ta motsvarande näringsvärde i Frukostost fett 13% Kavli berikad +ABCDE och se hur stor andel av RDI som täcks av 100 gram av livsmedlet.
Energifördelning (E%)
Energiprocenten visar hur stor andel av energin som kommer från de energigivande näringsämnena (protein, fett, kolhydrater, alkohol och fibrer). I diagrammet ingår eventuella fibrer i den totala mängden kolhydrater.
Läs mer om Energi, kalorier och energiprocent.
Näringstäthet
Näringstätheten räknas här ut genom att se hur stor del av det rekommenderade dagliga intaget av de essentiella näringsämnena som täcks av 100 g Frukostost fett 13% Kavli berikad +ABCDE. De essentiella näringsämnena är alla näringsvärden ovan som har ett värde i % av RDI, förutom Folat. Det finns många fler essentiella näringsämnen, men här används bara de som finns tillgängliga i Livsmedelsdatabasen.
Läs mer om Näringstäthet och vikten av en näringstät kost.
Färgkodning
I tabellerna med näringsämnen/näringsvärden används färgkodning för att lättare se vilka näringsämnen som det finns mycket av i Frukostost fett 13% Kavli berikad +ABCDE. Färgkodningen visas bara för essentiella näringsämnen som har ett RDI framtaget av Livsmedelsverket, se ovan om RDI.
FärgRDI %
Vit0-20 %
Ljusblå20-50 %
Ljusgrön50-85 %
Grön85- %